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この間父が長時間歩いた為に膝が痛いと言っていました。 若い人でもそうですが、年齢を重ねるとまず膝にき…

健康の基本は、食事だと思います。 人は何かを食べないと自分では栄養を作ることが出来ませんね、なので食…

去年の夏のことでした。 ツイッターで白湯を飲むと健康になると知りました。効果の方もきちんと書いてあっ…

結婚してからずっと専業主婦なのですが、午前中に家事を終わらせると何もすることがなく、ダラダラした生活…

結婚してからずっと専業主婦なのですが、午前中に家事を終わらせると何もすることがなく、ダラダラした生活…

不規則な食事や、食事を抜いたりすることは、一度の食事でたくさん食べてしまうことにつながりますし、身体…

私の考える最高の健康方法はアニマルテラピーだと思います。 よくテレビなどで、老人ホームに犬を連れて行…